Pollo Griego con Alcaparras y Pasas en Salsa Feta

Name: Pollo Griego con Alcaparras y Pasas en Salsa Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/4 taza de queso feta desmenuzado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina para todo uso; 3 dientes de ajo picados; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasas doradas; 4 2 cucharadas de mantequilla derretida rodajas finas de limón; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

La receta de Pollo Griego con Alcaparras y Pasas en salsa Feta está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda una espectacular vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Una porción contiene 208 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.16 por porción. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de jugo de limón, limón, piel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 49%. Recetas similares incluyen Muslos de Pollo Griegos con Limón, Alcaparras y Queso Feta, Cena de esta noche: Salsa de Tomate con Piñones, Alcaparras, Aceitunas y Pasas, y Naanwich de pollo con Azafrán, Alcaparras y Pasas.

Instrucciones

Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; aplánela hasta un grosor de 1/4 de pulgada con un mazo para carne o un rodillo.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Carne

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Rodillo

Combine la harina y el orégano en un plato poco profundo; arrastre el pollo en la mezcla de harina.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Orégano

Harina Para Todo Uso

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; cocine 5 minutos de cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo a la sartén; saltee 2 minutos. Agregue el caldo, las pasas y el jugo de limón; cocine durante 3 minutos, raspando la sartén para aflojar los trozos dorados. Vuelva a poner el pollo en la sartén. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón