Pollo Glaseado con Melocotón
El pollo glaseado con Melocotón requiere aproximadamente 14 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 264 calorías, 24g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Si tiene conservas de durazno, pimienta, cebolla verde y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlas. Para usar el vinagre balsámico, puede seguir este plato principal con el Helado de Fresa Flaco como postre. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 46%. Tratar Pollo Glaseado con Melocotón y Bulgur con Tachuelas de Melocotón, Quesadillas de Pollo Glaseadas con Miel con Guacamole de Melocotón, y Jamón Glaseado de Melocotón para recetas similares.
Instrucciones
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar, agregue aceite y colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue el pollo y saltee 5 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Retire el pollo; reserve y mantenga caliente.
Reduzca el fuego a bajo; agregue las conservas y los 3 ingredientes restantes. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que las conservas se derritan y la cebolla esté tierna. Cuchara conserva la mezcla sobre el pollo.