Pollo Frito Al Horno De Maní Con Salsa De Cítricos Y Jengibre

Pollo Frito al Horno de Maní Con Salsa de Cítricos y Jengibre es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 414 calorías, 41g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes a mano harina de cacahuete asada, sal, cacahuetes cultivados en Estados Unidos y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 65%. Tratar Pollo Frito Al Horno De Maní Con Salsa De Cítricos Y Jengibre, Trozos de Pollo Fritos al Horno con Salsa de Maní, y Pollo Frito al Horno con Salsa de Arándanos para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Procese las galletas saladas y los cacahuetes en una licuadora o procesador de alimentos de 30 a 45 segundos o hasta que estén finamente molidos. Mezcle la mezcla de galletas, el pimentón, la sal y la pimienta.
Batir las claras de huevo hasta que estén espumosas.
Coloque una rejilla recubierta con aerosol para cocinar en una bandeja para rollos de gelatina de 15 x 10 pulgadas forrada con papel pergamino. Vierta las tiras de pollo en harina de maní, sumerja las claras de huevo y mezcle las galletas.
Coloque el pollo en una rejilla de alambre.
Hornee a 425 minutos durante 18 a 20 minutos o hasta que estén dorados y listos, volteándolos una vez después de 12 minutos.
Mientras tanto, exprima el jugo del jengibre rallado en un tazón pequeño; deseche los sólidos.
Combine el jugo de jengibre, el jugo de naranja y los siguientes 5 ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos. Pulse de 2 a 3 veces o hasta que esté suave y bien mezclado.
Servir inmediatamente con tiras de pollo.
Nota: Probamos con harina de maní asada ligera y grasa al 12%.