Pollo Frito al Horno
La receta de Pollo frito al horno podría satisfacer su antojo sureño en aproximadamente 1 hora. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 11g de grasa y un total de 209 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 78 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra trozos de pollo, mostaza dijon, pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pollo frito al horno: el pollo frito al horno picante seguramente complacerá a todos sus invitados, Pollo Frito al Horno II, y Pollo Frito al Horno para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 400 grados F. Coloca una rejilla en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio. Rocíe generosamente la rejilla con aerosol para cocinar.
Muele finamente los chips de bagel y el cereal en un procesador de alimentos.
Transfiera las migas a una bolsa de plástico del tamaño de un galón.
Agregue el aceite, la sal, la pimienta de cayena, el pimentón y la pimienta molida y mezcle bien.
Mezcle la mayonesa ligera y la mostaza Dijon en un tazón medio poco profundo.
Agregue el pollo a la mezcla de mayonesa y gire para cubrir todas las piezas de manera uniforme. Coloque el pollo en la bolsa de plástico, selle y agite hasta que cada pieza esté recubierta uniformemente.
Coloque las piezas recubiertas en la rejilla preparada. Rocíe los trozos de pollo de manera uniforme con aerosol para cocinar.
Hornee hasta que el recubrimiento se ponga crujiente y dorado y un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de las piezas registre 160 grados F, de 35 a 40 minutos.
Transfiera a un plato y sirva caliente o a temperatura ambiente.
Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel
Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 22 dólares por botella.
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J J Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling
A pesar de su frescura todavía juvenil, muestra la característica de Riesling afrutado fino y un toque mineral subyacente del suelo de pizarra Devónica azul/gris.Sirva esta refrescante vino ligeramente fría! Como aperitivo y, especialmente cuando está más maduro, en combinación con mariscos o aves de corral.