Pollo En Salmuera

El pollo en salmuera es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 687 calorías, 84g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $6.45 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Una mezcla de zanahorias, vino semiseco, granos de pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Chuletas de Cerdo en Salmuera con Escabeche de Champiñones y Papas Trituradas, Pollo en Escabeche con Papas Fritas con Ajo y Salsa de Escabeche Picante, y Pepinillo de limón / Nimboo Kan Achar / Elumichai Oorugai / Nimmakayan Uragaya - Easy Indian Pickle s.
Instrucciones
En una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar, combina las pechugas de pollo con el jugo de pepinillo y una generosa pizca de pimienta molida. Selle la bolsa, presione el aire y refrigere durante la noche.
Precalentar el horno a 32
Sazone las patas de pollo con sal y pimienta.
Calentar 1 cucharada de aceite de oliva en una cazuela de hierro fundido esmaltado mediano.
Agregue las patas de pollo y cocine a fuego moderado, volteándolas una vez, hasta que estén doradas, unos 12 minutos.
Transfiera el pollo a un plato.
Agregue las cebollas, las zanahorias y el apio a la cazuela y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que se ablanden, aproximadamente 7 minutos.
Añadir el vino, las hojas de laurel y los granos de pimienta.
Devuelve las patas de pollo a la cazuela.
Añadir el caldo y llevar a ebullición. Tape y cocine en el horno durante aproximadamente 1 hora, hasta que la carne esté muy tierna.
Transfiera las patas de pollo a un plato para que se enfríen ligeramente. Saque la carne de los huesos; deseche los huesos y la piel. Colar el líquido de cocción y limpiar la cazuela. Devuelva el líquido de cocción a la olla y hierva hasta que la salsa se reduzca a 1 taza, aproximadamente 25 minutos; mantenga caliente.
Mientras tanto, aumente la temperatura del horno a 35
Seca las pechugas de pollo con palmaditas.
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén a prueba de horno.
Agregue las pechugas, con la piel hacia abajo, y cocine a fuego alto hasta que estén doradas, aproximadamente 6 minutos. Gire y cocine durante 2 minutos más.
Transfiera la sartén al horno y ase el pollo durante unos 25 minutos, hasta que esté completamente cocido.
Transfiera las pechugas de pollo a un plato y deje reposar durante 10 minutos.
Limpie la sartén y caliente el 1/4 de taza de aceite de oliva restante hasta que brille.
Agregue la acelga y el ajo, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego alto, mezclando, hasta que estén tiernos, unos 5 minutos. Agregue la carne de pierna rallada y la mitad de la salsa. Vierta las acelgas y el pollo en platos y sirva con las pechugas chamuscadas.
Rocíe la salsa restante por todas partes y sirva de inmediato.