Pollo de Oriente Medio

Name: Pollo de Oriente Medio
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucharada. vinagre de vino tinto ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos bien escurridos; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en grasa; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús (sin cocer); 2 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath clavo molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 6 camarones y venas perejil picado (para decorar); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 1 pimiento verde, sin semillas y cortado en cubitos (prefiero rojo); 6 camarones y venas sal al gusto; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechuga de pollo (deshuesada,sin piel, cortada en 6-7 piezas grandes); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath hojas secas de tomillo; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates frescos, picados

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo de Oriente Medio. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 5g de grasa y un total de 336 calorías. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene clavo molido, pimienta, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Pollo de Oriente Medio, Pollo y Arroz de Oriente Medio, y Envolturas de Pollo de Oriente Medio.