Pollo de la Costa Oeste

Pollo de la Costa Oeste
El pollo de la Costa Oeste es un sin gluten y apto para fodmap receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 15g de grasa, y un total de 326 calorías. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal. Una mezcla de muslos de pollo, sal, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 49%, que es sólido. Recetas similares son Whole30 Pollo de la Costa Oeste, Whole30 Pollo de la Costa Oeste, y Lanzamiento de Frutas de la Costa Oeste.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine los primeros seis ingredientes.
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Coloque el pollo en una sola capa en dos engrasados de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. platos para hornear; vierta la salsa por encima. Cubra y refrigere durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
3
Retira del refrigerador 30 minutos antes de hornear.
4
Hornee, sin tapar, a 350° durante 1 hora o hasta que los jugos salgan claros, rociando con salsa una vez durante la cocción.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
DificultadDificil
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
Revista