Pollo con vino y champiñones

Pollo con vino y champiñones
Pollo con vino y champiñones se lleva 20 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 464 calorías, 50g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $3.46 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 133 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pechugas de pollo, aceite de oliva suave, champiñones de castañas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es genial. Similar recetas Pollo Con Vino y Champiñones, Pollo Con Vino Blanco y Champiñones, y Pollo en Salsa de Vino Blanco con Champiñones.

Instrucciones

1
Mezcle el pollo en la harina, luego retire el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
2
Mezcle 1 cucharadita del exceso de harina con un poco de caldo y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
3
Calentar el aceite en una sartén, a continuación, añadir el pollo, los champiñones y el tomillo. Cocine a fuego medio-alto durante unos 5 minutos, volteando las pechugas de pollo una vez hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
TomilloTomillo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Levante el pollo, al finalizar reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Vierta el vino y el caldo restante y hierva durante 5 minutos o hasta que se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
VinoVino
6
Agregue la harina y la mezcla de caldo, revolviendo hasta que la salsa espese un poco.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalsaSalsa
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
7
Ponga el pollo de nuevo en la sartén, junto con los jugos del plato, luego cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que esté cocido y la salsa esté brillante.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Servir con puré.

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
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