Pollo con Salsa Suroeste

Pollo con Salsa Suroeste
Pollo con Salsa Suroeste podría ser solo el Mexicano receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 389 calorías, 45g de proteína, y 9g de grasa. Para $2.08 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite de canolan, ajo embotellado, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo a la Parrilla del Suroeste con Salsa de Mango, Pollo del Sudoeste con Salsa de Mango y Melocotón, y Salsa del Suroeste para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 2 cucharaditas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Combine 1/2 cucharadita de comino, 1/2 cucharadita de cilantro, sal, pimienta negra y pimienta roja; espolvoree la mezcla uniformemente sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Pimiento RojoPimiento Rojo
CilantroCilantro
Pollo EnteroPollo Entero
CominoComino
SalSal
3
Agregue el pollo a la sartén; cocine 7 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Mientras el pollo se cocina, caliente la 1 cucharadita de aceite restante en una sartén pequeña a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla a la sartén; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el ajo a la sartén; saltee 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Transfiera la mezcla de cebolla a un tazón grande; agregue 1/2 cucharadita de comino restante, 1/4 cucharadita de cilantro restante, tomate y los ingredientes restantes a la mezcla de cebolla, mezclando bien.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
TomateTomate
CominoComino
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Servir con pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Podrías probar Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 65 dólares por botella.
Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir
Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir
El exclusivo 2012 tiene capas de cereza silvestre, regaliz, pimienta negra y canela. El color rojo rubí pálido y los taninos sedosos nos muestran lo majestuoso que es este sitio.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
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