Pollo con Salsa de Alcachofas y Albahaca
Si tienes alrededor 40 minutos para pasar en la cocina, el Pollo con Salsa de Alcachofas y Albahaca podría ser una excelente opción sin gluten receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 262 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, sal, maicena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como plato principal bastante económico. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 49%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Salsa para Pasta de Alcachofa y Albahaca, Pechugas de Pollo con Ajo y Albahaca con Salsa de Tomate y Albahaca, y Pasta de Pollo con Salsa de Alcachofas.
Instrucciones
Frote el pollo con sal y pimienta. En una sartén grande, dore el pollo en aceite por ambos lados.
Transfiera a un recipiente engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. plato para hornear.
Hornee, sin tapar, a 375° durante 20-25 minutos o hasta que los jugos de pollo salgan claros.
Mientras tanto, en una cacerola pequeña y pesada, bata la maicena y la leche hasta que quede suave. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese. Agrega el resto de los ingredientes y caliéntalos bien.
Sirva la salsa con pollo.