Pollo con Salsa Barbacoa de Mantequilla de Maní

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Pollo con Salsa Barbacoa de Mantequilla de Maní

Pollo con Salsa Barbacoa de Mantequilla de Maní

La receta de Pollo con Salsa de Barbacoa de Mantequilla de Maní está lista en aproximadamente 4 horas y 5 minutos y es sin duda un excelente sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Este plato principal tiene 234 calorías, 13g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve 15. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Será un éxito en su Día del Padre evento. Ve a la tienda y compra cebolla, muslos de pollo con piel, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pollo con salsa picante de mantequilla de maní, Salchichas en Salsa de Cacahuete Dulce, y Sándwich de Mantequilla de Maní y Plátano con Salsa de Mantequilla de Maní de Chocolate para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazone el pollo con sal y pimienta y agréguelo a la sartén en una sola capa (trabaje en lotes si es necesario). Cocine, volteándolo con frecuencia, hasta que esté dorado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar a una olla de cocción lenta. Repetir con el pollo restante.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
3
Vierta todo menos 1 cucharada. grasa de sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se ablande, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
5
Agregue el ajo; saltee 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
6
Agregue la salsa de barbacoa y la mantequilla de maní. Revuelva, raspando los trozos dorados en el fondo de la sartén, hasta que se espese ligeramente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Vierta la salsa sobre el pollo y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
8
Cubra y cocine hasta que el pollo esté completamente cocido, de 2 1/2 a 3 1/2 horas a fuego lento. Destapa, pon a temperatura alta y cocina, volteando el pollo con frecuencia, hasta que la salsa espese, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
9
Servir.
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 5 min.
Porciones15
Puntuación de Salud2
Revista
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