Pollo con pizza

Pollo con pizza
El pollo con pizza podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 243 calorías, 36g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sin gluten sirve 1 y cuesta $2.05 por porción. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Si tienes hojas de orégano, ajo en polvo, queso en tiras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Espaguetis de Grano Entero con Salsa de Carne Vegetal, Bistec Flaco Con Champiñones, Col China Y Tamari Con Jengibre, y Pizza de Pollo, Espárragos y Champiñones a la Parrilla con Corteza de Pizza de Panadería de Mirlo para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone el pollo con ajo en polvo, cebolla en polvo, 1/8 de cucharadita de sal y pimienta negra. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
HombroHombro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
2
Lleve 2 sartenes rociados con aerosol antiadherente a fuego medio en la estufa. En una sartén, cocina el pimiento, los champiñones y la cebolla hasta que se ablanden, de 4 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
3
En la otra sartén, cocine el pollo hasta que esté bien cocido, aproximadamente 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Nota del cocinero: Alternativamente, use una sartén y cocine las verduras y el pollo de forma consecutiva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Coloque los tomates triturados en un tazón pequeño y sazone al gusto con ajo en polvo, cebolla en polvo, sal y pimienta. Vierta uniformemente los tomates sazonados sobre el pollo en la sartén. Trocee el queso en tiras y colóquelo sobre los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada, Molida Y Más, Para CondimentarNuez Moscada, Molida Y Más, Para Condimentar
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Mortadela En Rodajas, Cortada En Tiras De 1/2 Pulgada De AnchoMortadela En Rodajas, Cortada En Tiras De 1/2 Pulgada De Ancho
HombroHombro
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
6
Cubra el pollo con verduras y pepperoni de pavo. Cubra con una tapa y continúe cocinando hasta que el queso se ablande, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoni De PavoPepperoni De Pavo
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
7
Prepara un plato de pollo con pizza y espolvorea con la cobertura rallada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8
Adorne con pimiento rojo triturado y orégano, si lo usa. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones1
Puntuación de Salud39
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