Pollo con pizza

Pollo con pizza
El pollo con pizza podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 243 calorías, 36g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sin gluten sirve 1 y cuesta $2.05 por porción. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Si tienes hojas de orégano, ajo en polvo, queso en tiras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Espaguetis de Grano Entero con Salsa de Carne Vegetal, Bistec Flaco Con Champiñones, Col China Y Tamari Con Jengibre, y Pizza de Pollo, Espárragos y Champiñones a la Parrilla con Corteza de Pizza de Panadería de Mirlo para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone el pollo con ajo en polvo, cebolla en polvo, 1/8 de cucharadita de sal y pimienta negra. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
HombroHombro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Lleve 2 sartenes rociados con aerosol antiadherente a fuego medio en la estufa. En una sartén, cocina el pimiento, los champiñones y la cebolla hasta que se ablanden, de 4 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
3
En la otra sartén, cocine el pollo hasta que esté bien cocido, aproximadamente 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
4
Nota del cocinero: Alternativamente, use una sartén y cocine las verduras y el pollo de forma consecutiva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
5
Coloque los tomates triturados en un tazón pequeño y sazone al gusto con ajo en polvo, cebolla en polvo, sal y pimienta. Vierta uniformemente los tomates sazonados sobre el pollo en la sartén. Trocee el queso en tiras y colóquelo sobre los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada, Molida Y Más, Para CondimentarNuez Moscada, Molida Y Más, Para Condimentar
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Mortadela En Rodajas, Cortada En Tiras De 1/2 Pulgada De AnchoMortadela En Rodajas, Cortada En Tiras De 1/2 Pulgada De Ancho
HombroHombro
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
6
Cubra el pollo con verduras y pepperoni de pavo. Cubra con una tapa y continúe cocinando hasta que el queso se ablande, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoni De PavoPepperoni De Pavo
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
7
Prepara un plato de pollo con pizza y espolvorea con la cobertura rallada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8
Adorne con pimiento rojo triturado y orégano, si lo usa. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones1
Puntuación de Salud39
Revista