Pollo con Patatas Fritas
El pollo con papas fritas podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 425 calorías, 50g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 51 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Ve a la tienda y compra mantequilla, carne de pechuga de pollo, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 85%. Tratar Pollo con Patatas Fritas, Pollo con Patatas Fritas, y Tiras de Pollo con Patatas Fritas para recetas similares.
Instrucciones
Para marinar: Ponga las pechugas de pollo en un plato o tazón de vidrio no poroso.
Rocíe mantequilla derretida o margarina sobre el pollo y sazone con sal y pimienta negra molida. Cubra el plato y refrigere toda la noche.
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Ponga las migas de papas fritas en un plato o tazón poco profundo.
Enrolle el pollo en migas hasta que esté bien cubierto, luego colóquelo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada.
Hornee a 375 grados F (190 grados C) durante 45 minutos o hasta que el jugo de pollo quede transparente.