Pollo con Nuez y Miel

El pollo con nuez de miel podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Una porción contiene 461 calorías, 34g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de cuadrados de cereales de trigo, pacanas, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 84%. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo con Nuez y Miel, Muslos de Pollo con Nuez y Miel, y El Pollo a la Nuez con Miel de The Home Ranch.
Instrucciones
Mezcle la salsa de soja y la miel; reserve la mezcla.
Combine las migas de cereales y las pacanas.
Espolvoree sal y pimienta uniformemente sobre el pollo. Sumerja ambos lados de la pechuga de pollo en la mezcla de salsa de soja; vierta la mezcla de miga para cubrir.
Coloque las pechugas de pollo en una bandeja para hornear forrada de papel de aluminio recubierta con aerosol para cocinar.
Hornea a 425 por 15 a 20 minutos.