Pollo Con Naranja Y Sésamo

Pollo Con Naranja Y Sésamo
El pollo con sésamo y naranja podría ser la receta sin lácteos que estabas buscando. Este plato principal tiene 737 calorías , 52 g de proteína y 11 g de grasa por ración. Por $2.31 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unas 4 horas y 20 minutos . Si tienes muslos de pollo, salsa de soja, raíz de jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 64% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Salmón con naranja sanguina, sésamo , ensalada de aguacate y naranja con aderezo de naranja y jengibre y Rava Kesari de naranja - Halwa de sémola con sabor a naranja - Navratri Naivedyam .

Instrucciones

1
Coloque la harina en una bolsa de plástico grande con cierre.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
Equipo que necesitarás
Cortado En Tiras De 1/2 PulgadaCortado En Tiras De 1/2 Pulgada
2
Agregue el pollo, unos trozos a la vez, y agite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
3
Transfiera a una de 4 o 5 cuartos. olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
4
En un tazón grande, combine la salsa barbacoa, la mermelada, el jugo de naranja, la salsa de soja, el jengibre y las hojuelas de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Tocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos PequeñosTocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos Pequeños
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorKiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
5
Vierta sobre el pollo. Tape y cocine a fuego lento durante 4 a 6 horas o hasta que el pollo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
6
Espolvorea con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
7
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Revista