Pollo Con Especias Y Mango

Name: Pollo Con Especias Y Mango
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 85 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 jalapeno pepper, seeded and halved; 61 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 1 pequeño mango, pelado y cortado en cubitos; 1 pequeño cebolla, pelada y cortada en cuartos; 1 1 libra de calabacín, onzas fluidas de agua fresca; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 340 chile habanero cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel)

El pollo con mango y especias podría ser la receta sin gluten y sin lácteos que estaba buscando. Por $ 3,26 por porción, obtienes un plato principal para 2 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38 g de proteína, 12 g de grasa y un total de 474 calorías. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceite de canola, chile jalapeño, miel y algunas cosas más para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 61%, lo cual es bueno. El pollo condimentado con mango, el pollo especiado con salsa de mango y frijoles negros y los hojaldres de crema rellenos de mango con salsa de mojito y mango especiado son muy similares a esta receta.

Instrucciones

En un tazón pequeño, bata la miel, el jugo de limón y pele hasta que se mezclen. Reserva 1/4 de taza. En un tazón pequeño, combine suavemente el mango y la mezcla de miel restante; cubra y refrigere. En una licuadora o procesador de alimentos, combine el aceite, la cebolla, el jalapeño, el pimentón, la sal de ajo, la canela, la pimienta de Jamaica, la pimienta y la mezcla de miel reservada; cubra y procese hasta que la cebolla y el jalapeño estén finamente picados.

Ingredientes que necesitarás

De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor

Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales

1 Cucharada De Jalapeño, Cortado En Rodajas Finas

Onzas Fluidas De Agua Fresca

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado

Equipo que necesitarás

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

42 Regaliz De Hilo Rojo

1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Coloque el pollo en un recipiente de 8 pulgadas. fuente para hornear cuadrada cubierta con aceite en aerosol. Vierta la mitad de la mezcla de especias sobre cada pieza, voltee y cubra con la mezcla restante.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional