Pollo con Costra de Queso Parmesano con Salsa Cremosa de Miel y Mostaza

Pollo con Costra de Queso Parmesano con Salsa Cremosa de Miel y Mostaza
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo con Costra de Parmesano con un cremoso Dip de Miel y Mostaza. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.58 por porción. Una porción contiene 305 calorías, 31g de proteína, y 10g de grasa. Una mezcla de leche, orégano, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la avena de cocción rápida, puede seguir este plato principal con el Manzanas al Horno con Relleno de Avena Pecana como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Pollo con Costra de Pretzel de Mostaza y Miel con Aderezo Picante de Mostaza y Miel, Pollo Con Mostaza Y Miel Con Costra de Pretzel, y Pollo Con Mostaza Y Miel Con Costra de Pretzel para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. Cubra una bandeja para hornear grande con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
En un plato poco profundo, combine la harina y 1/2 cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
3
Agregue el pollo a la mezcla de harina y voltee para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
4
Coloque la leche en un plato poco profundo separado. En un tercer plato poco profundo o en una bolsa de plástico resellable, combine el queso parmesano, la avena, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y el orégano. Sumerja el pollo en harina y voltéelo para cubrir. Sumerja el pollo cubierto de harina en la leche y luego transfiera el pollo a la mezcla de avena. Voltee para cubrir el pollo (o la bolsa de batido) hasta que esté bien cubierto con la mezcla de avena.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Cebolla En PolvoCebolla En Polvo
ParmesanoParmesano
Pollo EnteroPollo Entero
OréganoOrégano
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
LecheLeche
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
5
Coloque el pollo en una bandeja para hornear preparada y rocíe la superficie con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee durante 15 minutos, hasta que la corteza esté dorada y el pollo esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Para hacer un dip, en un tazón pequeño, mezcle la crema agria, la mostaza Dijon y la miel.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza De DijonMostaza De Dijon
Crema AgriaCrema Agria
MielMiel
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
8
Sirva el pollo con salsa al lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ChapuzónChapuzón
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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