Pollo con Costra de Avellanas y Salsa de Gorgonzola

Pollo con Costra de Avellanas y Salsa de Gorgonzola
El pollo con Costra de avellanas y salsa de Gorgonzola podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 560 calorías, 48g de proteína, y 36g de grasa cada. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y recoge ajo en polvo, harina, hojas de salvia y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 78%, este plato es sólido. Tratar Pollo con Costra de Avellanas y Salsa de Frambuesa, Chuletas De Cerdo Con Costra De Avellanas Y Salsa De Morillas, y Lenguado de Menemsha con Costra de Avellanas con Salsa de Vino Marsala, Puré de Chalotas y Verduras Baby para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 325 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Mezcle la harina, el condimento para aves y el ajo en polvo en un plato. Bate las claras de huevo en un plato o tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
1 Envase (7 Onzas) De Cebollas Picadas1 Envase (7 Onzas) De Cebollas Picadas
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Coloque las avellanas en un trozo de papel encerado o una envoltura de plástico sobre una tabla de cortar o una superficie de trabajo.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Cordero Con Hueso A La FrancesaChuletas De Cordero Con Hueso A La Francesa
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
4
Precaliente una sartén antiadherente con asa apta para horno a fuego medio alto. Sazone el pollo con sal y pimienta. Agregue la harina para espolvorear las pechugas, luego agregue las claras de huevo, luego presione las pechugas en nueces por ambos lados. Lávese las manos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Agregue aceite de oliva virgen extra a la sartén y agregue el pollo. Dore las nueces y el pollo 2 minutos por cada lado, luego transfiéralos al horno y termine de cocinar el pollo, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Azúcar Blanca1 Taza De Azúcar Blanca
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
En una olla pequeña, caliente la leche a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
7
Agrega el queso y derrítelo en la leche. Agregue 2 cucharadas de salvia picada y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
8
Para servir, coloque el pollo en platos y vierta un par de cucharadas de salsa de gorgonzola sobre el centro de cada pieza.
Ingredientes que necesitarás
GorgonzolaGorgonzola
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
9
Decora con salvia picada.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
DificultadMedio
Listo en22 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
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