Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo con chorizo y puerros. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 29g de grasa y un total de 444 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 10 y cuesta $1.69 por porción. 18 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra chorizo, trozos de pierna de pollo, bulbos de hinojo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Estofado De Bacalao Con Chorizo, Puerros Y Patatas, Sémola picante con Chorizo, Puerros y Maíz, y Calamar Concertino Asado con Puerros a la Parrilla y un Aderezo de Chorizo Caliente.
Instrucciones
1
En la hornilla, calienta el aceite de oliva en una sartén grande. Sazone los trozos de pollo, luego fríalos, en lotes, hasta que estén dorados por ambos lados. Levante y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Pollo
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Vierta todas menos 3 cucharadas de grasa de la sartén, agregue el hinojo y el chorizo, luego cocine, revolviendo, hasta que el hinojo esté suave y de color claro.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
Hinojo
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue los puerros, cocine hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Puerros
4
Agregue el ajo y el pimentón, cocine durante 1 minuto más, luego vierta el jerez.
Ingredientes que necesitarás
Pimentón
Ajo
Jerez
5
Deje que burbujee durante 1 minuto, revolviendo bien, pruebe y luego sazone.
6
Calentar el horno a ventilador de 180C / 160C / gas
Equipo que necesitarás
Horno
7
Vierta la mezcla en 2 platos a prueba de horno. Esparce los tomates por encima, luego coloca el pollo encima. Cubra con papel de aluminio, luego cocine durante 20 minutos, hasta que el pollo esté completamente cocido. Durante la cocción, revise y agregue un poco de agua si parece que se está secando.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Pollo Entero
Agua
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
8
Gire el horno a 200C / ventilador de 180C / gas
Equipo que necesitarás
Horno
9
Destapa el pollo y sazona la piel con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pollo Entero
10
Hornee durante 20-30 minutos hasta que el pollo se caliente y la piel esté crujiente. Cortar las hojas de cilantro por encima y servir de inmediato.