Pollo con Arándanos

5
4
3
2
1
Pollo con Arándanos

Pollo con Arándanos

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el pollo con arándanos. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 333 calorías, 26g de proteína, y 11g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de pimienta, mitades de pechuga de pollo, arándanos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su Navidad evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo Con Arándanos, Pollo con Arándanos y Naranja, y Pollo A La Crock Pot Con Arándanos.

Instrucciones

1
En un tazón poco profundo, combine la harina, la sal y la pimienta; escurra el pollo. En una sartén grande, cocina el pollo en mantequilla hasta que se dore por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
2
Retirar el pollo y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
En la misma sartén, combine los arándanos, el agua, el azúcar morena, el vinagre y la nuez moscada; tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
ArándanosArándanos
VinagreVinagre
Nuez MoscadaNuez Moscada
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque el pollo encima; tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Para servir, vierta la mezcla de arándanos sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok