Pollo Con Anacardos

Pollo Con Anacardos
Si tiene aproximadamente 30 minutos para pasar en la cocina, el pollo con anacardos podría ser una excelente receta sin gluten y sin lácteos para probar. Este plato principal tiene 586 calorías, 42 g de proteína y 27 g de grasa por ración. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.35 por porción. Te lo ofrece Taste of Home. Una mezcla de arroz, azúcar, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 71%. Recetas similares incluyen pollo y anacardos, pollo con anacardos y pollo con anacardos confitados.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine los primeros seis ingredientes; dejar de lado.
Equipo que necesitarás
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
2
En una sartén grande o wok, sofríe el pollo en aceite hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Retirar y mantener caliente. En la misma sartén, sofreír el apio, las zanahorias y la cebolla hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Revuelva la mezcla de maicena y agréguela a la sartén. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Agrega el pollo y los anacardos; calentar a través.
Ingredientes que necesitarás
AnacardoAnacardo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6
Servir con arroz si se desea.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista