RecetasRevista

Pollo Con Almendras Y Verduras

Pollo Con Almendras Y Verduras
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Pollo Con Almendras Y Las Verduras. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 1 y cuesta $9.9 por porción. Una porción contiene 2083 calorías, 168g de proteína, y 143g de grasa. Una mezcla de aceite de maní, aceite vegetal, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Pan De Jengibre Con Compota De Frutas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Con una espátula puntuación de 86% este plato es super. Similar recetas Verduras Mixtas De Primavera Con Crema De Almendras, Nuevo EGLEFINO Nórdico sobre VERDURAS RALLADAS con GREMOLATA DE ALMENDRAS, y [Sin Gluten ] Tazón de Pollo Chino, Verduras y Arroz con Pollo Estofado de Soja y Anís Estrellado.

Instrucciones

1
Combine los primeros 6 ingredientes, revolviendo bien.
2
Agregue los trozos de pollo; mezcle bien y refrigere por 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
3
Vierta 1/4 taza de aceite alrededor de la parte superior del wok precalentado; deje calentar a una altura de 350 F durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Agregue el pollo y saltee durante 5 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retirar con una cuchara ranurada; escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Vierta 2 CUCHARADAS de aceite alrededor de la parte superior del wok; caliente a temperatura media alta (325 F) durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
7
Agregue las almendras y saltee durante 2 minutos o hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
8
Retirar y escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
9
Agregue los brotes de bambú, las cebollas verdes y el pimiento verde al wok. Saltear 1-2 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes. (
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Pimiento VerdePimiento Verde
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
10
Agrega aceite adicional, si es necesario.).Combine 1 CUCHARADA de aceite, 1 CUCHARADA de salsa de soja, jengibre y vino, mezclando bien.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
Salsa De SojaSalsa De Soja
VinoVino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
11
Añadir esta mezcla al wok. Llevar a ebullición.
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
12
Agregue el pollo y las almendras; saltee 30 segundos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
Pollo EnteroPollo Entero
13
Decorar con las tapas de cebolla verde, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
14
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones1
Puntuación de Salud78
CelíacosSaludableSin Leche
DietasSin GlutenSin Lácteos
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
Fideos con vinagre
Ensalada alemana de fideos calientes
Pastel de limonada II
Pollo a la barbacoa con mantequilla de manzana
Brochetas de cerdo teriyaki a la barbacoa
Fideos Lo Mein
Galletas de araña en blanco y negro
Gajos de manzana con nueces
Macarrones de arándanos y almendras
Costillas de res
Recetas relacionadas
Pollo a la barbacoa con mantequilla de manzana
Boudin Blanc
Estofado de camarones con tomate y eneldo
Brochetas de cerdo teriyaki a la barbacoa
Revista
Fideos con vinagre
Ensalada alemana de fideos calientes
Pastel de limonada II
Dip de pollo caliente para nachos escandaloso
Pollo a la barbacoa con mantequilla de manzana
Pastel de café con arándanos y crema agria
Rollitos de masa filo con prosciutto
Pastel de barro I
Kaiserschmarren
Galletas de dos minutos