Pollo con Aceitunas Verdes, Naranja y Jerez

El pollo con Aceitunas Verdes, Naranja y Jerez es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.83 por porción. Una porción contiene 1330 calorías, 102g de proteína, y 90g de grasa. 13 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de pollo, aceite de oliva, miel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la naranja, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Zanahoria con Naranja, Aceitunas Verdes y Cebollas Verdes, Ensalada Verde Mixta con Naranja, Arándano, Chèvre y Vinagreta de Arce y Jerez, y Ensalada de Hinojo y Naranja con Aceitunas Verdes para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 425 ° F.
Caliente el aceite en una sartén grande a prueba de horno a fuego alto.
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Agregue el pollo a la sartén; cocine hasta que la piel esté crujiente y dorada, aproximadamente 6 minutos por lado.
Transfiera el pollo al plato. Reduzca el fuego a medio-alto.
Escurrir todas las gotas menos 2 cucharadas de la sartén.
Agregue las chalotas; revuelva hasta que estén suaves y comiencen a dorarse, aproximadamente 2 minutos.
Agregue el ajo; revuelva 30 segundos.
Agregue el jerez; hierva hasta que se reduzca a la mitad, raspando los trozos dorados, aproximadamente 3 minutos.
Agregar el caldo de pollo; llevar a ebullición. Devuelva el pollo, con la piel hacia arriba, a la sartén.
Coloque las rodajas de naranja y las aceitunas entre los trozos de pollo.
Transfiera al horno y cocine sin tapar hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 20 minutos.
Transfiera el pollo a un plato. Llevar la salsa a hervir a fuego alto. Agregue la miel; hierva hasta que se espese, aproximadamente 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
Vierta la salsa, las naranjas y las aceitunas sobre el pollo, o devuelva el pollo a la sartén y sirva.