Pollo Cítrico de Cooking Light

Name: Pollo Cítrico de Cooking Light
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa tomillo fresco, picado; 2 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aguacate Hass ligeramente machacado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de lima; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible como la envidia del ángel; 1 1 libra de calabacín, corteza de naranja rallada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1 cucharada de salsa de soja (yo uso baja en sodio)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo cítrico de Cooking Light. Esta receta sirve 4 porciones con 176 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra sal, jugo de naranja, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Lame Pollo Caliente (Cocina ligera), Cazuela de Tamal de Pollo (Luz de Cocción), y Sopa De Brócoli Y Fideos De Pollo (Luz De Cocción, Marzo De 2009) para recetas similares.