Pollo Bourbon

Name: Pollo Bourbon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 89 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Borbón; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible de azúcar morena; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebolla picada seca; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Pollo Bourbon requiere acerca de 45 minutos de principio a fin. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 314 calorías, 27g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para $2.24 por porción, obtienes un plato principal que sirve 4. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano bourbon, ajo en polvo, jengibre molido y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el bourbon, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nueces Bourbon de Chocolate Cupcakes con Glaseado de Nueces con Mantequilla como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un no es tan sorprendente puntuación en cucharas de 37%. Recetas similares incluyen Pollo Bourbon Picante (Menos el Bourbon), Pastel de Capas de Bourbon con Ganache de Bourbon y Crema de Mantequilla de Chocolate con Leche, y Bizcocho de Boniato con Tocino y Bourbon con Tostadas de Canela y Mantequilla de Bourbon.

Instrucciones

Coloque las pechugas de pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas. En un tazón pequeño, combine el jengibre, la salsa de soja, las hojuelas de cebolla, el azúcar, el bourbon y el ajo en polvo.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas