Pollo Asado en Verduras de la Isla

Name: Pollo Asado en Verduras de la Isla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra recién molida, dividida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jícama pelada picada en trozos grandes; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mango pelado en cubitos (aproximadamente 1 grande); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chutney de mango, picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre de jerez o de vino tinto; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada verduras de ensalada gourmet; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Pollo asado en Verduras de la Isla es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para $3.44 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 382 calorías, 26g de proteína, y 10g de grasa por porción. Si tienes pimienta, cilantro, jícama y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 55%. Similar recetas Tofu a la Parrilla y Verduras de Mostaza al Vapor con Salsa de Mango Picante, Bistec a la Parrilla con Uvas de Champán a la Parrilla y Ensalada de Verduras Amargas y Queso Azul, y Pollo de Isla Tropical.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Combine el chutney, el vinagre, el aceite, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Vinagre

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Cepille 1/4 de taza de mezcla de chutney uniformemente sobre el pollo; espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Pimienta

Sal

Coloque el pollo en una sartén para asar que haya sido cubierta con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla durante 6 minutos por cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar