Pollo Asado con Salsa de Cinco Especias

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Pollo Asado con Salsa de Cinco Especias

Pollo Asado con Salsa de Cinco Especias

Necesita un plato principal sin gluten y primario? El pollo asado con salsa de Cinco especias podría ser una excelente receta para probar. Para $3.43 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 42g de grasa y un total de 671 calorías. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene pollo asado, mantequilla, tiras de corteza de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, que es sólido. Pollo Asado de Cinco Especias, Pollo Asado de Cinco Especias, y Pollo asado con cinco especias, soja y limón son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Deseche los menudillos y el cuello del pollo. Recorte las hojas externas duras del hinojo; pice las hojas plumosas para medir 2 cucharadas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
HinojoHinojo
Carne MolidaCarne Molida
3
Retire y deseche los tallos.
4
Corta el bulbo en cuartos.
5
Coloque 1 cuarto de hinojo, 6 ramitas de tomillo, 4 dientes de ajo, rodajas de limón, 1/2 rama de canela y clavo entero en la cavidad corporal.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Rodaja De LimónRodaja De Limón
Tomillo FrescoTomillo Fresco
Clavo EnteroClavo Entero
HinojoHinojo
6
Combine las hojas de hinojo, el aceite, 3/4 de cucharadita de pimienta y 1/2 de cucharadita de sal. Comenzando en la cavidad del cuello, afloje la piel del pecho y las baquetas. Frote la mezcla de sal debajo de la piel. Levante las puntas de las alas hacia arriba y hacia atrás; métalas debajo del pollo. Ate las piernas con cordel.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
HinojoHinojo
PimientaPimienta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
7
Coloque el pollo en la rejilla de una sartén para asar. Coloque los 4 dientes de ajo restantes, los cuartos de hinojo restantes y la cebolla en el fondo de la sartén para asar; coloque la rejilla con el pollo en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Pollo EnteroPollo Entero
HinojoHinojo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
8
Hornear a 450 por 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Reducir la temperatura del horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Agregue las 6 ramitas de tomillo restantes, la mitad restante de la rama de canela, el vino, el caldo, la corteza de naranja y el anís estrellado al fondo de la sartén; unte el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
Tomillo FrescoTomillo Fresco
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Anís EstrelladoAnís Estrellado
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Hornea a 375 por 40 minutos; unta el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Hornee otros 10 minutos o hasta que se inserte un termómetro en la parte carnosa del muslo que registre 16
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
13
Retirar del horno, dejar reposar 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
14
Coloque una bolsa de plástico con cremallera dentro de una medida de vidrio de 2 tazas.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
15
Vierta las gotas en la bolsa; deje reposar 5 minutos (la grasa aumentará). Selle la bolsa; cortar 1 esquina inferior de la bolsa.
16
Escurrir las gotas en la sartén para asar, deteniéndolas antes de que la capa de grasa llegue a abrirse; desechar la grasa. Cocine a fuego medio, raspando la sartén para aflojar las partes doradas, hasta que se reduzca a 1 1/4 tazas.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
17
Retire del fuego y agregue 1/4 de cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta, albaricoques y mantequilla restantes.
Ingredientes que necesitarás
AlbaricoqueAlbaricoque
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
SalSal
18
Sirva la salsa con el pollo; deseche la piel antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
Revista
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