Pollo Asado Con Miel, Mostaza Y Cebolla Morada

Name: Pollo Asado Con Miel, Mostaza Y Cebolla Morada
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica, globo ocular; 60 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 cucharaditas de sal picante; 55 chile habanero azúcar morena, un par de puñados; 55 chile habanero azúcar morena, un par de puñados; 240 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath polvo de curry, globo ocular; 125 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mostaza preparada con miel (recomendado: marca Honey Cup); 1 cebolla morada, picada; 4 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida; 4 pechuga de pollo deshuesada y sin piel; 4 muslos de pollo deshuesados y sin piel; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 4 camarones y venas Aceite vegetal, para rociar

El pollo asado con miel, mostaza y cebolla morada tarda aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 466 calorías , 24 g de proteína y 26 g de grasa por ración. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 4 personas y cuesta $1,61 por porción . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes pechuga de pollo, aceite vegetal, azúcar moreno y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Se lo ofrece Foodnetwork. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 32% . Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares son pollo asado con miel, mostaza y cebolla morada , ensalada de pollo con miel y mostaza con mango y cebolla morada y sándwiches de cerdo asado con cebolla morada en escabeche .

Instrucciones

Precalienta una sartén o plancha a fuego medio alto.

Equipo que necesitarás

Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales

Nuez Moscada Molida O

Vierta 2 cucharadas de aceite vegetal en una cacerola pequeña a fuego moderado.

Ingredientes que necesitarás

2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agregue las cebollas moradas y saltee de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)

Agregue vinagre y reduzca a la mitad, de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Agregue el azúcar morena y cocine 1 minuto para incorporar.

Ingredientes que necesitarás

1 Vaina De Vainilla Entera

Incorpora el caldo y la mostaza con miel, la pimienta de Jamaica y el curry. Haga que la salsa forme burbujas y reduzca el fuego al mínimo.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza De Miel

1/2 Taza De Azúcar Granulada (turbinado O Azúcar De Caña Orgánica)

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Reboza el pollo con un chorrito de aceite y salpimenta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Palitos De Chips De Verduras De Alta Calidad (recomendado: Terra Sticks)

(recomendado: Terra Sticks)

Crema Sin Grasa

Coloque el pollo en la parrilla caliente y cocínelo durante 4 o 5 minutos, luego déle la vuelta. Rocíe generosamente el pollo con salsa y cocine otros 5 minutos. Voltear una vez más y rociar. Cocine 2 o 3 minutos más para que se cocine bien y transfiera el pollo a un plato y sirva.

Ingredientes que necesitarás

(recomendado: Terra Sticks)

6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel

Equipo que necesitarás

1 Bolsa De Palitos De Chips De Verduras De Alta Calidad (recomendado: Terra Sticks)