Pollo Asado con Especias y Miel

Pollo Asado con Especias y Miel
El Pollo Asado con Especias y Miel es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 808 calorías, 57g de proteína, y 58g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.59 por porción. Dirígete a la tienda y compra pimentón, pollo asado, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Pollo Especiado Asado Con Salsa Dulce glaseada De Canela Y Miel, Pollo Asado con Especias y Batatas Glaseadas con Canela y Miel, y Cerdo de soja con miel y especias asado en olla.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F y ajusta las rejillas al centro del horno. Coloque una bandeja para asar con una rejilla en V.
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Mezcle la miel, el aceite de oliva, la canela, el pimentón ahumado y un poco de sal y pimienta en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Caja De 8 Onzas De Conchas De Canelón (12 Conchas), Remojadas En Agua Tibia Durante 2 Minutos1 Caja De 8 Onzas De Conchas De Canelón (12 Conchas), Remojadas En Agua Tibia Durante 2 Minutos
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Espolvorear la cavidad del pollo con sal y pimienta. Rellena la cavidad con las ramitas de romero y las rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
4
Coloque el pollo en la bandeja para asar con rejilla en V.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
5
Espolvorear la parte exterior del pollo con sal y pimienta. Ata las baquetas con cordel de carnicero.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Muslos De PolloMuslos De Pollo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Hilo De CarniceroHilo De Carnicero
6
Cepille la parte exterior del pollo con aproximadamente la mitad del glaseado de miel.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
7
Transfiera el pollo al horno caliente. Ase unos 30 minutos, y luego pinte el glaseado sobre el pollo una vez más. Continúe asando el pollo hasta que la piel esté dorada y crujiente , y un termómetro de lectura instantánea alcance los 165 grados cuando se inserta en la parte más gruesa de los muslos, unos 45 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Revista