Pollo Asado con Especias y Miel

Pollo Asado con Especias y Miel
El Pollo Asado con Especias y Miel es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 808 calorías, 57g de proteína, y 58g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.59 por porción. Dirígete a la tienda y compra pimentón, pollo asado, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Pollo Especiado Asado Con Salsa Dulce glaseada De Canela Y Miel, Pollo Asado con Especias y Batatas Glaseadas con Canela y Miel, y Cerdo de soja con miel y especias asado en olla.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F y ajusta las rejillas al centro del horno. Coloque una bandeja para asar con una rejilla en V.
Equipo que necesitarás
Frijoles Canelones EscurridosFrijoles Canelones Escurridos
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
2
Mezcle la miel, el aceite de oliva, la canela, el pimentón ahumado y un poco de sal y pimienta en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Caja De 8 Onzas De Conchas De Canelón (12 Conchas), Remojadas En Agua Tibia Durante 2 Minutos1 Caja De 8 Onzas De Conchas De Canelón (12 Conchas), Remojadas En Agua Tibia Durante 2 Minutos
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Harina Para Todo Uso, Más Harina De BancoHarina Para Todo Uso, Más Harina De Banco
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Espolvorear la cavidad del pollo con sal y pimienta. Rellena la cavidad con las ramitas de romero y las rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Piernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De GrosorPiernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
4
Coloque el pollo en la bandeja para asar con rejilla en V.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Frijoles Canelones EscurridosFrijoles Canelones Escurridos
5
Espolvorear la parte exterior del pollo con sal y pimienta. Ata las baquetas con cordel de carnicero.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Muslos De PolloMuslos De Pollo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Hilo De CarniceroHilo De Carnicero
6
Cepille la parte exterior del pollo con aproximadamente la mitad del glaseado de miel.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
7
Transfiera el pollo al horno caliente. Ase unos 30 minutos, y luego pinte el glaseado sobre el pollo una vez más. Continúe asando el pollo hasta que la piel esté dorada y crujiente , y un termómetro de lectura instantánea alcance los 165 grados cuando se inserta en la parte más gruesa de los muslos, unos 45 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
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