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Pollo al horno fácil

Pollo al horno fácil
La receta Pollo al horno fácil se puede hacer en aproximadamente 1 hora y 10 minutos . Esta receta sirve para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22 g de proteína , 20 g de grasa y un total de 288 calorías . Por $1.06 por porción , esta receta cubre el 12% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato principal. Te lo ofrece Taste of Home. A 1 persona le impresionó esta receta. Una mezcla de salsa de soja, pollo asado/freído, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta cetogénica y sin gluten . Con una puntuación Spoonacular del 41% , este plato es bastante bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo parmesano al horno fácil , Pollo al horno fácil y Carne en conserva al horno con repollo salteado y patatas nuevas al horno .

Instrucciones

1
Prepare los gránulos de mantequilla según las instrucciones del paquete. Agregue jugo de tomate, vinagre, salsa de soja, jengibre, ajo y orégano.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Maíz En Grano Entero Enlatado, Escurrido3 Tazas De Maíz En Grano Entero Enlatado, Escurrido
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
2
Coloque el pollo en una bolsa de plástico resellable.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
3
Agregue la mitad de la marinada; selle y refrigere durante 8 horas o durante la noche. Cubra y refrigere el resto de la marinada.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
4
Escurre la marinada del pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
5
Coloque el pollo y la marinada reservada en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
6
Hornee sin tapar a 375° durante 1 hora o hasta que los jugos salgan transparentes, vertiendo la marinada sobre el pollo varias veces.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Celíacos
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