Pollo Al Horno con Miel
El pollo al horno con miel podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.71 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 31g de grasa y un total de 468 calorías. 282 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes miel, salsa de pescado, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo Al Horno con Miel, Pollo Al Horno con Miel, y Pollo al Horno con Miel y Soja para recetas similares.
Instrucciones
En un mortero, mezcla el ajo, el cilantro y los granos de pimienta hasta obtener una pasta semi-lisa; transfiere la pasta a un tazón grande. Alternativamente, procese en un proceso de alimentos, raspando los lados según sea necesario, hasta que se forme una pasta y transfiera la pasta a un tazón grande.
Agregue la salsa de pescado y la miel a la pasta de adobo y mezcle hasta que esté bien mezclado.
Coloque el pollo en el tazón para adobo. Con las manos, frote bien el adobo sobre el pollo, tanto en el interior como en la piel. Cubra con papel plástico y refrigere durante 30 minutos.
Mientras tanto, ajuste la rejilla del horno a la posición central y precaliente el horno a 375 ° F.
Coloque la pechuga de pollo hacia arriba en una fuente grande para hornear y cepille bien el exterior con el aceite vegetal.
Añadir el agua a la sartén.
Hornee el pollo durante 60 minutos o hasta que la piel esté dorada y un termómetro para carne insertado en la parte más gruesa de la pechuga registre al menos 66° y el muslo registre170.
Dejar reposar el pollo durante 15 minutos; tallar y servir con jugo de sartén.