Pollo Al Horno Con Brócoli Y Microondas

Name: Pollo Al Horno Con Brócoli Y Microondas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 264 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO brócoli picado congelado, descongelado; 114 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 25 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO apio picado; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de crema condensada de sopa de champiñones, sin diluir; 280 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pollo cocido en cubos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 37 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pimiento verde picado; 53 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cebolla picada; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO queso de proceso (Velveeta), en cubos; 185 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arroz blanco Minute ® sin cocer; 185 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arroz blanco Minute ® sin cocer

Pollo horneado con brócoli y microondas es un plato principal sin gluten . Esta receta sirve para 6 personas. Una porción contiene 482 calorías , 23 g de proteína y 29 g de grasa . Por $1.28 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Taste of Home requiere arroz, ajo en polvo, pollo y crema condensada de champiñones. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos . Con una puntuación cucharacular del 46% , este plato es sólido. Recetas similares son Pollo y brócoli al microondas , Pollo al horno con brócoli y Pollo al horno con brócoli .

Instrucciones

Calienta el arroz en el microondas según las instrucciones del paquete; dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo que necesitarás

1/2 Taza De Mantequilla Sin Sal (1 Barra), A Temperatura Ambiente, Más Un Poco Más Para Pincelar

Coloque la mantequilla en una fuente apta para microondas de 2-1/2 cuartos de galón. plato; cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 2 minutos o hasta que se derrita.

Ingredientes que necesitarás

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

Equipo que necesitarás

1/2 Taza De Mantequilla Sin Sal (1 Barra), A Temperatura Ambiente, Más Un Poco Más Para Pincelar

Agrega el brócoli, el queso, la cebolla, el apio, el pimiento verde y el ajo en polvo.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)

3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos

1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 2 a 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes. Agrega la sopa, el pollo y el arroz. Cubra y cocine en el microondas al 70% de potencia durante 2 minutos o hasta que esté completamente caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)