Pollo al Estilo Tandoori
El pollo al estilo Tandoori podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 152 calorías, 25g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.32 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 horas y 55 minutos. Una mezcla de jengibre molido, agua, cardamomo molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo al Estilo Tandoori, Pollo Asado al Estilo Tandoori, y Pollo a la Parrilla al Estilo Tandoori para recetas similares.
Instrucciones
Coloque el pollo en un recipiente de vidrio o plástico.
Mezcle el agua y la mostaza; agregue los ingredientes restantes.
Vierta sobre el pollo; voltee para cubrir bien con la marinada.
Cubra y refrigere por lo menos 12 horas, pero no más de 24 horas.
Calienta el horno a 191°.
Retire el pollo de la marinada; coloque el pollo en un plato rectangular para hornear sin engrasar, de 13x9x2 pulgadas.
Hornee sin tapar unos 45 minutos o hasta que el jugo de pollo deje de ser rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas.
Decorar con rodajas de limón si lo desea.