Pollo al Curry Birmano con Lentejas amarillas (Kalapei Kyetharhin)

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Pollo al Curry Birmano con Lentejas amarillas (Kalapei Kyetharhin)

Pollo al Curry Birmano con Lentejas amarillas (Kalapei Kyetharhin)

Pollo al Curry birmano con lentejas amarillas (Kalapei Kyetharhin) podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 348 calorías, 35g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.54 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra nuez moscada molida, aceite de canola, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar los clavos de tierra, puede seguir este plato principal con el Pan de Calabaza como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No a mucha gente le gustó este plato indio. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Lentejas al Curry Amarillas y Halloumi, Panthay Khauk-swe (¿Estilo birmano ?Pollo? y Curry de Fideos), y Curry de Ternera Birmana.

Instrucciones

1
Coloque las lentejas en una cacerola grande; cubra con agua hasta 2 pulgadas por encima de las lentejas. Llevar a ebullición a fuego medio-alto; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 25 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Escurrir y reservar.
3
Combine el comino y los siguientes 5 ingredientes (a través de clavos) en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Equipo que necesitarás
3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®
4
Agregue el pollo; selle y agite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
5
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
6
Agregue la cebolla; saltee durante 3 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
7
Agregue la mezcla; saltee 4 minutos. Agregue el caldo, raspe la sartén para aflojar las partes doradas.
Ingredientes que necesitarás
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
8
Agregue las lentejas y las hojas de laurel; tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Destapa y cocina a fuego lento durante 10 minutos. Deseche las hojas de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
LentejasLentejas

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Bergh Gruner Veltliner con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.
Bergh Gruner Veltliner
Bergh Gruner Veltliner
Amarillo claro con reflejos verdes brillantes, finas notas herbáceas en nariz, manzana verde y melón con un toque cítrico, fresco y acogedor en el paladar. Jugosa como fruta de pepita crujiente, estructura de acidez viva, pimienta juguetona con impulso. Picante y mineral.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud29
Revista
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