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Pollo Al Ajillo En Cazuela Con Cuscús Israelí

Pollo Al Ajillo En Cazuela Con Cuscús Israelí
Pollo al ajillo en cazuela con cuscús israelí es un plato principal que sirve para 8 personas. Una porción contiene 663 calorías , 30 g de proteína y 38 g de grasa . Por $3.36 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 7 fans. Se puede disfrutar en cualquier época, pero está especialmente bien para el otoño . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 3 horas y 10 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Una mezcla de cebolletas, cuscús israelí, vino y algunos otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Con una puntuación cucharacular del 60% , este plato es bueno. Recetas similares son pollo al ajo con cuscús israelí , pollo al ajo con cuscús israelí y cazuela de cuscús israelí cremosa de queso feta, tomate y garbanzos .

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Coloque los bulbos de ajo en una lata pequeña y áselos hasta que estén suaves al exprimirlos, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
4
Retíralos del horno y déjalos enfriar.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Cuando los bulbos de ajo estén fríos, córtales la parte superior y exprime el ajo asado.
Ingredientes que necesitarás
Pepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas FinasPepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas Finas
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
6
Agrega el ajo a un procesador de alimentos o a un bol, junto con la ralladura de limón, el jugo de limón, el tomillo, el comino, el pimiento rojo triturado y sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
7
Agregue un poco de aceite de oliva y haga puré o triture hasta obtener una pasta suelta. Masajea la mezcla sobre todos los trozos de pollo y déjalos reposar durante al menos 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
8
Ponga a hervir una olla con agua bien salada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
9
Agregue el cuscús y cocínelo hasta que esté aproximadamente 2/3 de su cocción, aproximadamente de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
10
Escurrir y reservar.
11
Cubra una sartén grande con aceite de oliva a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
12
Agrega el pollo a la sartén y dóralo por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
13
Retirar a un plato, escurrir la grasa y añadir la cebolla y el apio. Sazone con sal al gusto y el pimiento rojo triturado. Desglasar con vino blanco, raspar toda la suciedad del fondo de la sartén y cocinar las cebollas y el apio durante 7 a 8 minutos. Agrega la pasta de tomate y cocina por otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
14
Agregue el azafrán, el calabacín, el cuscús cocido y el caldo de pollo. Revuelva para combinar, luego pruebe y ajuste el condimento, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Cuscús CocidoCuscús Cocido
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
AzafránAzafrán
15
Transfiera la mezcla a una fuente apta para horno. Coloque el pollo, con la piel hacia arriba, en el cuscús y cúbralo con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
16
Agrega un poco más de caldo de pollo para mantener todo agradable y húmedo.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
17
Espolvorea con piñones y cubre con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
18
Coloque la fuente para hornear en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
19
Ase el pollo durante 20 minutos, tapado, luego retire el papel de aluminio y ase durante otros 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
20
Retire el pollo del horno y cubra con cebolletas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
Sin Leche
DietasSin Lácteos
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