Pollo a los cítricos
El pollo con cítricos lleva alrededor de 7 horas y 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta $1.31 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 64 g de proteína , 66 g de grasa y un total de 965 calorías . Dirígete a la tienda y compra la marinada reservada, la ralladura de naranja, el jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. 40 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Te lo ofrece Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 55% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo con cítricos con albaricoque, cacahuetes y menta , Pollo con cítricos y miel y Ensalada de remolacha y queso azul con aderezo de vinagreta de cítricos .
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Combine todos los ingredientes en una bolsa de plástico grande con cierre y refrigérela durante 6 a 8 horas.
Precaliente el horno a 350 grados F.
Saque el pollo de la marinada, reserve 1/4 de taza para el glaseado y coloque el pollo en una fuente de 13 x 9 pulgadas y hornee durante 45 minutos. Rocíe con el glaseado, dé vuelta las piezas y hornee durante 15 a 25 minutos más, rociándolo cada 7 minutos.
Retirar del horno y disponer el pollo en una fuente para servir.
En una cacerola pequeña, a fuego medio-alto, agrega el aceite de oliva. Cuando el aceite esté caliente, agrega las chalotas y el jengibre y saltea durante 3 minutos.
Añade el resto de los ingredientes y reduce el fuego a mínimo. Cocina durante 15 minutos. Rocía el pollo con el glaseado después de 45 minutos.