Pollo a la parrilla en papel de aluminio

Pollo a la parrilla en papel de aluminio
Pollo a la parrilla en papel de aluminio es una receta sin gluten con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36 g de proteína , 37 g de grasa y un total de 563 calorías . Por $1.72 por porción , esta receta cubre el 18% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es presentada por Taste of Home. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 30 minutos . Una mezcla de mostaza molida, salsa Worcestershire, kétchup y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 47% , lo cual es bastante bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pollo a la parrilla con cerveza en lata , Adobo, Camarones a la parrilla con ajo y Bollos de cerdo a la parrilla al horno .

Instrucciones

1
En una cacerola, combine los primeros ocho ingredientes; llévelos a ebullición. Reduzca el fuego; cocínelos a fuego lento, sin tapar, durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Plátanos Amarillos, Cortados En Rodajas De 1/2 PulgadaPlátanos Amarillos, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada
2
Coloque 2 trozos de pollo en el centro de cada trozo de papel aluminio; doble los bordes para contener la salsa.
Ingredientes que necesitarás
20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos
Maní Finamente MolidoManí Finamente Molido
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Pepitas Tostadas2 Cucharadas De Pepitas Tostadas
3
Espolvoree el pollo con sal y pimienta. Vierta la salsa sobre el pollo. Junte los bordes largos opuestos del papel de aluminio sobre la parte superior y dóblelo hacia abajo varias veces. Doble los extremos cortos hacia el pollo y engarce bien para evitar fugas.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan Sazonadas Al Estilo ItalianoMigas De Pan Sazonadas Al Estilo Italiano
20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos
Maní Finamente MolidoManí Finamente Molido
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Pepitas Tostadas2 Cucharadas De Pepitas Tostadas
4
Coloque los paquetes en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Salsa De Arándanos Y Naranja En CartónSalsa De Arándanos Y Naranja En Cartón
5
Hornee a 350° durante 1 hora. Abra los paquetes con cuidado y baje el papel de aluminio. Ase el pollo durante 5 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos
Equipo que necesitarás
Chiffonade De Hojas De Col RizadaChiffonade De Hojas De Col Rizada
2 Cucharadas De Pepitas Tostadas2 Cucharadas De Pepitas Tostadas
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista