Pollo a la Parrilla con Salsa de Frijoles Negros

Pollo a la Parrilla con Salsa de Frijoles Negros
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo a la parrilla con Salsa de Frijoles Negros podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 265 calorías, 30g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, sal, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Comida de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 59%. Esta puntuación es sólida. Tratar Pollo Marinado al Mojo con Papas Moradas a la Parrilla y Salsa de Maíz Carbonizado y Frijoles Negros con Tortilla de Harina a la Parrilla, Pollo Balsámico a la Parrilla con Salsa de Frijoles Negros y Fresas, y Pollo a la Parrilla con Salsa de Frijoles Negros y Mango Skinnytaste para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, bata los primeros seis ingredientes.
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Vierte 2/3 taza de la marinada en una bolsa de plástico grande con cierre.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
Equipo que necesitarás
1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas
3
Agregue el pollo, selle la bolsa y gírela para cubrirla. Refrigera de 1 a 2 horas. Reserva el resto de la marinada para rociar. En un tazón pequeño, combine los ingredientes de la salsa; mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
4
Escurre el pollo, desechando la marinada. Asa el pollo, cubierto, a fuego medio o asa 4 pulgadas. deje calentar de 5 a 6 minutos por cada lado o hasta que el termómetro marque 165°, rociando ocasionalmente con la marinada reservada durante los últimos 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
5
Servir con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones5
Puntuación de Salud17
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