Pollo a la parrilla con hierbas de Limón, Mazorca de Maíz y Cebolla

Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? Pollo a la parrilla con hierbas de limón, Maíz en mazorca y cebollas podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 369 calorías, 40g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.12 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo sin piel, cebollino, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 62%. Similar recetas Muslos de Pollo Picantes Cítricos a la Parrilla con Maíz y Cebollas Verdes, Pollo a la Parrilla con Hierbas y Limón, y Pollo a la Parrilla al Estilo Senegalés con Limón y Cebolla.
Instrucciones
Combine los primeros 10 ingredientes en un tazón pequeño; revuelva bien. Coloque las rodajas de cebolla en una sola capa en un plato poco profundo.
Agregue las mitades de pechuga de pollo; vierta la mezcla de hierbas sobre la cebolla y el pollo. Tapar y marinar en el refrigerador 1 hora.
Retire las cáscaras del maíz (no las retire).
Retire las sedas. Tire de las cáscaras hacia atrás sobre el maíz y ate la parte superior con una cuerda pesada; reserve.
Retire las rodajas de cebolla y el pollo del plato, reservando el adobo.
Coloque las mitades de pechuga de pollo, los lados de los huesos hacia arriba, en la rejilla de la parrilla recubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla 50 minutos o hasta que el pollo esté listo, volteándolo y untándolo con el adobo reservado cada 10 minutos. Humedezca el maíz con agua; ase a la parrilla durante 10 minutos o hasta que esté tierno, volteándolo después de 5 minutos. Asa las rebanadas de cebolla 6 minutos o hasta que estén tiernas, volteándolas y untándolas con el adobo reservado después de 3 minutos.