Pollo a la Parrilla con Ensalada Marchita

El pollo a la parrilla con ensalada marchita podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.88 por porción. Una porción contiene 348 calorías, 26g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Una mezcla de vinagre de sidra, pimienta de jamaica molida, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el vinagre de sidra, puede seguir este plato principal con el Pastel de Vinagre como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo Entero a la Parrilla con Rúcula Marchita, Salchicha De Pollo A La Parrilla Con Berros Marchitos, Champiñones y Fenn, y Pollo a la Parrilla Con Maíz y Repollo.
Instrucciones
Mezcle 3 cucharadas de vinagre de sidra, melaza, aceite de oliva, pimienta de jamaica, sal y pimienta.
Coloque el pollo en un plato de 11x7 pulgadas, vierta el adobo, voltee el pollo para cubrirlo. Tapar; refrigerar por 30 minutos.
Retire el pollo de la marinada, deseche la marinada. Asa de 3 a 4 minutos por cada lado o hasta que ya no esté rosado en el centro. Manténgase cubierto y caliente.
Mezcle el vinagre y la miel restantes en un tazón; revuelva. Cocine el tocino a fuego moderado, en una sartén grande, revolviendo, hasta que esté crujiente. Tocino desmenuzado. Reserva 2 cucharadas de grasa de tocino.
Caliente la grasa de tocino a fuego medio-alto hasta que esté caliente, pero sin humear; cocine las semillas de alcaravea, revolviendo hasta que estén fragantes, durante unos 30 segundos.
Agregue la ensalada de col, la mezcla de vinagre y sal y pimienta al gusto y cocine, revolviendo, hasta que la col se marchite aproximadamente 1 minuto.
Retire la sartén del fuego; agregue las cebollas verdes y el tocino. Mezcle. Coloque la ensalada de repollo en 6 platos diferentes y coloque el pollo cocido encima de la ensalada para servir.