Pollo a la Parrilla con Adobo de Whisky y Jengibre

Pollo a la Parrilla con Adobo de Whisky y Jengibre
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo a la parrilla con Marinado de Whisky y Jengibre. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.25 por porción. Una porción contiene 265 calorías., 26g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra jugo de lima, pimienta, semillas de sésamo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Adobo de Whisky Irlandés: Perfecto para carne o pollo, Bistec a la Parrilla con Adobo de Jengibre, y Solomillos de Pavo a la Parrilla con Adobo de Jengibre y Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; libra hasta 1/2 pulgada de grosor con un mazo para carne o un rodillo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
RodilloRodillo
2
Combine el bourbon y los siguientes 9 ingredientes (bourbon a través del ajo). Reserve 1/3 taza de adobo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
BorbónBorbón
AjoAjo
3
Vierta el adobo restante en una bolsa de plástico con cremallera; agregue el pollo. Sellar y marinar en el refrigerador durante 1 hora, volteándolo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
4
Precaliente la parrilla a temperatura media con ambos quemadores.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Apague el quemador izquierdo (deje encendido el quemador derecho).
6
Retire el pollo de la bolsa; deseche el adobo. Perchero para asar con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Coloque el pollo en la parrilla sobre el quemador derecho; ase 2 minutos a cada lado o hasta que se dore. Mueva el pollo a la parrilla sobre el quemador izquierdo. Tape y cocine durante 5 minutos o hasta que esté listo. Corte cada pechuga en diagonal en tiras finas; coloque el pollo en un plato. Cubrir con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Papel De AluminioPapel De Aluminio
8
Mezcle el agua y la maicena, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Coloque el 1/3 de taza de adobo reservado en una cacerola pequeña; agregue la mezcla de maicena. Llevar a ebullición; cocinar 15 segundos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
10
Rocíe la salsa sobre el pollo; espolvoree con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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