Pollo a la Parmesano
La receta de pollo a la parmesana está lista en aproximadamente 25 minutos y es definitivamente un increíble gluten opción para los amantes de la comida mediterránea. Una porción de este plato contiene alrededor 20g de proteína, 15g de grasa y un total de 236 calorías. Para $1.08 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Esta receta de BettyCrocker.com tiene 1 ventiladores. Si tiene salsa de pasta de tomate, agua, leche y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Deditos de Pollo con Parmesano y Envolturas de Pollo con Parmesano Fáciles, Chasseur de Pollo (Pollo al Estilo Cazador) con Polenta Cremosa con Gruyere y Parmesano, y Pollo a la Parmesano.
Instrucciones
En una cacerola antiadherente de 2 cuartos, revuelva el agua caliente, 1 1/2 tazas de leche, 2 cucharadas de mantequilla y la mezcla de salsa y la pasta cruda (de la caja Auxiliar de pollo).
Calentar hasta hervir, revolviendo con frecuencia. Reduzca el fuego. Cocine a fuego lento sin tapar unos 12 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que la pasta esté tierna.
Retirar del fuego. La salsa se espesará tal como está.
Mientras tanto, corta cada pechuga de pollo en 3 a 5 rebanadas, sosteniendo el cuchillo en ángulo. Las rodajas deben tener aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
Coloque el pollo en un tazón mediano.
Añadir 1 cucharada de leche para humedecer.
Agregue las migas sazonadas (de la caja de ayuda de pollo) para cubrir el pollo.
En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, caliente 2 cucharadas de mantequilla y el aceite a fuego medio hasta que la mantequilla se derrita. Agregue cuidadosamente el pollo a la mezcla de mantequilla caliente; cocine de 4 a 6 minutos o hasta que esté dorado. Reduzca el fuego a medio-bajo. Voltee el pollo, cocine de 4 a 6 minutos más o hasta que esté dorado y los centros ya no sean rosados.
En una taza medidora para microondas de 2 tazas, hornee la salsa de pasta sin tapar a temperatura alta de 1 a 2 minutos o hasta que esté caliente. Para servir, coloque el pollo en platos individuales. Vierta la salsa de pasta sobre el pollo; espolvoree con queso.