Pollo a la Naranja

El pollo a la naranja podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 430 calorías, 21g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Norecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Mucha gente hizo esta receta, y 234 dirían que llegó al lugar. Si tienes jugo de naranja, sal, jengibre fresco y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 54%, lo cual es bueno. Tratar Ensalada de Pollo con Mandarina y Naranja con Aderezo Cremoso de Yogur de Vainilla y Naranja, 3 Ingredientes Pollo a la Naranja (Barbacoa de Mermelada de Naranja), y 3 Ingredientes Pollo a la Naranja (Barbacoa de Mermelada de Naranja) para recetas similares.
Instrucciones
el pollo, la salsa de soja, el sake y el jengibre fresco en un tazón y mezcle
Deje marinar el pollo durante al menos 15 minutos, o
preferiblemente hasta 8 horas.
Agregue todos los ingredientes para la salsa de naranja en una sartén y bata. Cuando
ya está listo para hacer el pollo naranja, precaliente una olla pesada llena
con 2 pulgadas de aceite vegetal a 340 grados F (170 C). Preparar un papel
estante forrado de toallas.
1/2 taza de fécula de patata en otro tazón, y espolvoree el pollo con el
fécula de patata. Quieres un recubrimiento uniforme, pero no se debe recubrir. Freír el pollo en lotes hasta que esté dorado y cocido, volteándolo un par de veces para asegurarse de que se dore uniformemente.
Escurrir el pollo en la rejilla preparada. Cuando todo el pollo esté listo, calienta la sartén con la salsa de naranja, revolviendo constantemente hasta que empiece a espesar.
el pollo frito a la salsa de naranja y revuelva para cubrir uniformemente. El
el pollo a la naranja se hace cuando la salsa forma un glaseado espeso alrededor del