Pollo a la Francesa

Pollo a la Francesa
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la salsa de pollo francesa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.56 por porción. Una porción contiene 413 calorías, 32g de proteína, y 17g de grasa. Una mezcla de pechugas de pollo, jugo de limón, linguini y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Lenguado Francés o Pollo Francés, Pollo a la Francesa, y Famosa Francesa de Pollo.

Instrucciones

1
Entre trozos de papel de plástico o encerado, coloque cada pechuga de pollo con el lado liso hacia abajo; triture suavemente con el lado plano del mazo para carne o rodillo hasta aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
RodilloRodillo
2
En un tazón mediano, coloque 1 1/2 tazas de harina; agregue sal y pimienta. En otro tazón, bate los huevos con un batidor o tenedor. Cubra el pollo con harina, luego sumerja los huevos y nuevamente en harina.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
En una sartén grande, derrita 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio. Cocine el pollo en mantequilla durante unos 8 minutos, volteándolo una vez, hasta que ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire el pollo de la sartén; cúbralo para mantenerlo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las 2 cucharadas restantes de mantequilla a la sartén caliente; agregue 2 cucharadas de harina con un batidor hasta que quede suave. En un tazón pequeño, mezcle el caldo y el jugo de limón. Vierta lentamente la mezcla de caldo en la mezcla de mantequilla, revolviendo constantemente con un batidor. Regrese el pollo a la sartén, volteándolo para cubrirlo con salsa. Cocine unos 2 minutos hasta que la salsa se espese y el pollo esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
CaldoCaldo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
BatirBatir
TazónTazón
6
Sirva el pollo y la salsa sobre linguini.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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