Polenta con Salsa de Salchichas y Champiñones

Polenta con Salsa de Salchichas y Champiñones
La Polenta con Salsa de Salchichas y Champiñones es un gluten plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 768 calorías, 36g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $3.68 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene queso parmesano, agua, champiñones y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 43 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 86%. Tratar Ragu de Champiñones y Salchichas con Polenta, Ragu de Champiñones y Salchichas con Polenta, y Polenta con Costra de Parmesano y Ragoût de Champiñones y Salchichas para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire las tripas de la salchicha. Cocine la salchicha en un horno holandés a fuego medio alto hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Agregue el pimiento y la cebolla; cocine durante 3 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
Agregue los champiñones y el ajo; cocine durante 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Agregue el agua, los tomates secados al sol y los tomates triturados; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Secados Al Sol De Un FrascoTomates Secados Al Sol De Un Frasco
Nuez Moscada, Molida Y Más, Para CondimentarNuez Moscada, Molida Y Más, Para Condimentar
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
4
Agregue el condimento italiano y la pimienta negra; cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
5
Mientras tanto, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Cubra las rebanadas de polenta con aerosol para cocinar; agregue a la sartén. Cocine de 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Coloque 2 rebanadas de polenta en cada uno de los 4 platos; cubra cada una con 3/4 de taza de salsa y 3/4 de cucharadita de queso.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
DificultadDificil
Listo en43 min.
Porciones4
Puntuación de Salud74
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