Polenta al horno con Queso y Okra

Name: Polenta al horno con Queso y Okra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla o margarina, cortadas en trozos; 2 grande huevos, ligeramente batidos; 6 pequeño vainas de quingombó frescas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible sémola de cocción rápida sin cocer; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bloque de queso cheddar afilado, en cubos; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua, dividida

La polenta al horno con Queso y Quingombó podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 338 calorías, 13g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de mantequilla, sémola de cocción rápida, queso cheddar afilado en bloque y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 38% este plato no es tan impresionante. Tratar Polenta Al Horno Con Queso Ricotta, Polenta al horno con Acelgas y Queso, y Polenta al horno con espinacas y queso de cabra para recetas similares.

Instrucciones

Ponga a hervir 2 tazas de agua en una cacerola grande a fuego medio; agregue la okra y cocine durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Quingombó

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retire la okra con una cuchara ranurada, reservando el líquido en la sartén; enfríe ligeramente la okra y córtela en trozos gruesos.

Ingredientes que necesitarás

Quingombó

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Sartén

Agregue las 2 tazas de agua restantes al líquido reservado; lleve a ebullición. Agregue gradualmente la sémola y la sal; vuelva a hervir. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 5 a 7 minutos. Mezcle gradualmente alrededor de un cuarto de la sémola caliente en los huevos; agregue a la mezcla caliente restante, batiendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Sémola