Poblanos Rellenos a La Parrilla

Poblanos Rellenos a La Parrilla
Los Poblanos Rellenos a la parrilla pueden ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 15g de proteína, 25g de grasa y un total de 482 calorías. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve para 4 y cuesta $2.38 por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y compra sal, queso Monterey jack, hojas de cilantro frescas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es sólida. Tratar Poblanos Rellenos de Frijoles y Queso a la Parrilla, Poblanos Rellenos de Quinua con Salsa Romesco a la Parrilla, y Poblanos Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

1
En una parrilla precalentada, asa los poblanos durante unos 10 minutos o hasta que la piel comience a ampollarse y carbonizarse.
Ingredientes que necesitarás
12 A 15 Tomatillos, Lavados, Sin Piel De Papel12 A 15 Tomatillos, Lavados, Sin Piel De Papel
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
2
Colocar en un bol y cubrir con papel film durante unos 5 minutos. En una sartén mediana, agregue la mantequilla y saltee la cebolla y el pimiento rojo hasta que estén suaves durante unos 5 minutos. Una vez cocido, colocar en un bol mediano. En la misma sartén limpia, tuesta las pepitas de pepita durante unos 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Coloque en un tazón con las cebollas, los pimientos, el tomate cortado en cubitos, el arroz cocido, la sal, la pimienta y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
4
Mezclar bien. Retire con cuidado las pieles de los poblanos. Con un cuchillo para pelar o con la uña (el poblano con remolacha), haz una hendidura en el poblano de abajo hacia arriba. Tire y deseche las semillas y las membranas internas, teniendo cuidado de no rasgar el resto del poblano. Con una cuchara rellenamos los poblanos con la mezcla de arroz. Cubra con queso. Cubra una sección de la parrilla con papel de aluminio y vuelva a colocar los poblanos en la parrilla durante aproximadamente 5 a 10 minutos hasta que el queso se derrita. Cubra con una cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
12 A 15 Tomatillos, Lavados, Sin Piel De Papel12 A 15 Tomatillos, Lavados, Sin Piel De Papel
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
Camarones SalteadosCamarones Salteados
5
Hierva 2 tazas de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
6
Agrega el arroz, tapa y baja el fuego. Cocina por unos 15 minutos. Pelusa con tenedor cuando esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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