Plátanos, Piña y Chayotes a la Parrilla

Name: Plátanos, Piña y Chayotes a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 6 chayotes: cortados a la mitad longitudinalmente, deshuesados y cortados longitudinalmente de 1/4 de pulgada de grosor; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 cucharada. vinagre de vino tinto piña madura: pelada, cortada a la mitad a lo largo, sin corazón y cortada en rodajas transversales de 1/2 pulgada de grosor; 6 plátanos maduros (negros), pelados y cortados longitudinalmente de 1/3 de pulgada de grosor; 12 camarones y venas Sal

Plátanos a la parrilla, Piña y Chayotes es un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap receta con 12 porciones. Este plato tiene 212 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra chayotes, cortados a la mitad longitudinalmente, aceite de oliva, sal y algunas otras cosas para prepararlos hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 68%. Recetas similares incluyen Plátanos a la Parrilla, Plátanos a la Parrilla con Helado de Canela, y Plátanos a la Parrilla con Queso Fresco.

Instrucciones

Enciende una parrilla de carbón o precalienta una sartén para asar.

Equipo que necesitarás

1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios

Copos De Verduras

Unte generosamente las rodajas de plátano y chayote con el aceite de oliva y sazone los chayotes con sal. Asa los plátanos y los chayotes, junto con la piña, a fuego moderadamente alto durante 3 a 4 minutos por lado, o hasta que estén tiernos y ligeramente carbonizados.

Ingredientes que necesitarás

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco