Plátanos a la Parrilla con Mojo

Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? Plátanos a la parrilla con Mojo podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 351 calorías, 3g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de jugo de lima, aceite de oliva, semillas de comino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Chuletas de Cerdo Mojo con Plátanos, Lomo de Cerdo a la Parrilla con Papas Arrugadas, Mojo Verde y Mojo Picón, y Bistec a la Parrilla con Mojo de Menta y Cilantro y Zanahorias y Chirivías a la Parrilla.
Instrucciones
Tueste las semillas de comino en una sartén pequeña a fuego alto hasta que estén fragantes, unos 30 segundos. Muele las semillas en un molinillo de especias o con un mortero y una mano.
Caliente el aceite de oliva y el ajo junto con el comino tostado a fuego medio-alto y cocine hasta que el ajo comience a chisporrotear, aproximadamente 2 minutos. Ponga en un tazón no reactivo y agregue el jugo de lima, el orégano, la sal, la pimienta y el jalapeño.
Precaliente la parte superior de la estufa o la parrilla al aire libre a fuego alto.
Cortar los plátanos por la mitad longitudinalmente y untar ligeramente con aceite de oliva.
Coloque en la parrilla, con la piel hacia abajo, y cocine hasta que esté suave de 3 a 4 minutos por lado.
Transfiera a un plato y sirva con la salsa mojo.