Pizza de Tacos de Frijoles Negros

Pizza de Tacos de Frijoles Negros
La receta de Pizza de Tacos de Frijoles Negros podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 35 minutos. Una porción contiene 371 calorías, 13g de proteína, y 14g de grasa. Para $1.39 por porción, obtienes un plato principal que sirve 6. Dirígete a la tienda y recoge frijoles, maíz, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir la harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Harina de Maíz como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Tacos y Frijoles Negros, Ensalada de Tacos de Frijoles Negros, y Ensalada de Tacos de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Cubra una de 12 pulgadas. molde para pizza con aceite en aerosol; espolvorear con harina de maíz. Prepare la masa de pizza de acuerdo con las instrucciones del paquete. Con las manos enharinadas, presione la masa sobre el molde preparado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
Equipo que necesitarás
Carne De Cangrejo Fresca, Escurrida Y Bien Recogida Para Formar ConchasCarne De Cangrejo Fresca, Escurrida Y Bien Recogida Para Formar Conchas
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Hornee a 450° durante 7-10 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Extienda la salsa para tacos sobre la corteza hasta 1 pulgada. de aristas. Cubra con tomates, frijoles, maíz, chiles, cebollas y queso.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
4
Hornee por 10-15 minutos o hasta que el queso se derrita y la corteza esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Sirva con crema agria si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista